HAPPY MAMA FESTAの健康コーナーのストレスチェックを担当いたしました!
2016年3月3日
日本疲労メンテナンス協会は、株式会社疲労科学研究所( 大阪市淀川区)のご協力を得て、このHAPPY MAMA FESTAの健康コーナーのストレス測定を担当いたしました。 【ハッピーママフェスタ 901名の方 […]
日ごろから疲労を蓄積しないことが大切です
2015年12月1日
日中、頑張って仕事をしたら夜はのんびりとリラックスしてください。アロマやヨガなど副交感神経を高める好きなことを行い、自律神経とのバランスを整え、疲労を蓄積しない生活をしましょう!